Relation à l’autre : Créez une relation saine
Cette série de podcasts s’adresse à toutes et tous, car nous avons tous besoin de progresser dans le domaine relationnel. Soit que nous avons une tendance à nous effacer face à l’autre, soit au contraire une tendance à le dominer et à vouloir avoir raison.
Ici, vous trouverez de quoi mieux comprendre d’où viennent nos frictions avec nos proches, comment mieux résister à un proche dominateur ou comment mieux exprimer ses besoins à l’autre. Et surtout vous trouverez tout ce qu’il faut savoir afin de construire et de conserver une relation saine, mais aussi de quoi se pardonner de ne pas y parvenir avec tous.
Une série de 5 podcasts d’une durée totale de 2h05 (hors introduction et conclusion) :
- D’où viennent nos difficultés relationnelles ? (16 min)
- Tout ce qu’il ne faut pas faire et que vous faites pourtant (25 min)
- Les bases d’une bonne relation (29 min)
- Focus sur la relation dans le couple (25 min)
- Focus sur la relation avec les ados (30 min)
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